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venerdì 21 giugno 2013

Verdure al forno

Buon giorno cari amici!
Oggi vi presento una ricetta di verdure a forno ,un ottimo contorno per arrosti.
Ingredienti:
  • 4 patate medi
  • 1 zucchina
  • 1 peperone rosso
  • sale,pepe q.b
  • olio d'oliva q.b
  • 1 cucchiaino vegeta oppure estratto vegetale
Preparazione:
  • Tagliate le verdure a rondelle
  • Foderate con carta da forno una teglia
  • Unite alle verdure il sale,pepe,olio d'oliva,vegeta oppure 1 cucchiaino di estratto vegetale e mescolate tutto insieme.
  • Passate le verdure in teglia di forno preparata precedente e mettete a forno già caldo  per 40 minuti a 200°C.
  • Dopo la cottura


Per questo tipo di cottura se può utilizzare il grill del forno supportato dalla ventilazione,in questo caso tempo di cottura sara 30 minuti a 180°C.



BUON APPETITO!








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